Фазы работоспособности

ФАЗЫ РАБОТОСПОСОБНОСТИ — последовательные периоды изменения работоспособности на протяжении рабочей смены (или тренировки), обусловленные влиянием характера труда (или тренировки) и условий окружающей среды. Принято выделять три фазы.

Первая — фаза возрастания работоспособности.

Вторая — высокой и устойчивой работоспособности.

Третья — фаза снижения работоспособности в результате развития утомления.